-
వీటికే ఆదరణ
February 28, 2018సర్వీస్ పార్ట్ మెంట్స్ కు ఆదరణ పెరుగుతుంది. దేశ విదేశీ ఆహార పదార్ధాలు వండే చెఫ్ లు సర్వెంట్లు, లాండ్రీ సౌకర్యం, స్విమ్మింగ్ ఫూల్ సహా సకల…
-
ప్రాణ నాకు స్పెషల్
February 28, 2018నా రాబోయే సినిమా ప్రాణ ఒక వినూత్నప్రయత్నం. ఒకే సారి నాలుగు భాషాల్లో తీశారు. డబ్బంగ్ లేకుండా డైలాగ్, చుట్టు పక్కల యాంబియన్స్ కుడా అన్నీ నేను…
-
ప్లేట్లు మార్చేయండి
February 28, 2018ఇంట్లో భోజనం చేసే ప్లేట్లు ,పెద్ద కప్పులు వెంటనే మార్చేయండి, ఇవి ఊబకాయానికి దారి తీసేవి అంటున్నారు పరిశోధకులు. పెద్ద పళ్ళాల్లో తినడం వల్ల ఎంత తింటున్నామో…
-
మిస్ బిహేవ్ చేశారు
February 28, 2018ఫిదాలో నటించిన గాయత్రీ గుప్తా తనను సినీపరిశ్రమలో కొందరు వేధిస్తున్నారని గొంతు విప్పింది. నేను షార్ట్ ఫిలిమ్స్, ఫీచర్ ఫిల్మ్ లో నటించాను, పాటలు పాడతాను, కథలు…
-
ఇవన్నీ వుంటేనే
February 28, 2018ఎండలు వచ్చేస్తున్నాయి. చర్మ రక్షణకోసం మంచి ఫేస్ వాష్ ఎంచుకోవాలి. అయితే షేస్ వాష్ లో వాడే వస్తువుల వల్లే చర్మం చక్కగా మెరుస్తుంది. సౌందర్య ఉత్పత్తుల్లో…
-
నిద్ర చాలు
February 28, 2018పరీక్షల వత్తిడితో పిల్లలు ఎంతో కంగారు పడతారు . ముందు వారిని ఆరుగంటలు నిద్రపోయేలా చూడాలంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. మెదడు ఉత్తేజితమై సామార్థ్యం రెట్టింపు అవటంతో పాటు…
-
ఇవి మెదడు ఆహారం
February 28, 2018మెదడు ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే శరీరం ఆరోగ్యంతో ఉన్నట్లు లెక్క. శరీరం ఎట్లా చురుగ్గా ఉండాలని వర్కవుట్స్ చేస్తామో, మెదడు ఆరోగ్యం కోసం కూడా కొన్ని ఎక్సర్ సైజ్…
-
ఆశావాదంతో ఆరోగ్యం
February 28, 2018ఆశావాదం అన్ని విధాల మానసిక శరీరక ఆరోగ్యాలకు ఎంతో మేలు చేస్తుందని అమెరికన్ పరిశోధకులు గుర్తించారు. ఎప్పుడు ప్రశాంతంగా,పాజిటావ్ గా ఆలోచించే వారి గుండె సురక్షితంగా ఉంటుందని…
-
ఉచితంగా దొరికేవి !
February 28, 2018ఖరీదైన పాఠశాలల్లో చదవే పిల్లలలో 90 శాతం మందికి ‘డి’విటమిన్ లోపం ఉన్నట్లు అధ్యయనాలు చెపుతున్నాయి. ఎ.సి స్కూల్ బస్, ఎ.సి క్లాస్ రూమ్స్, ఆటలకు అవకాశం…
-
మగాళ్ళకు నో ఎంట్రీ
February 28, 2018ఆవూరి పేరు ఉమోజా. కెన్యాలో ఉంది ఈ కుగ్రామం. 25 సంవత్సరాల క్రితం 1990లో ఈ గ్రామాన్ని కేవలం మహిళల కోసం ఏర్పాటు చేసింది ‘రెబెకా’. చుట్టు…