• పాత్రల శుభ్రత ఎంత

    July 30, 2019

    శుభ్రమైన సురక్షితమైన మంచినీళ్ళు తాగాలి అనుకుంటాం కానీ ఆ నీళ్ళు,పట్టుకొని,నిల్వచేసి,కాగా బెట్టి,పాత్రల విషయంలో ఎంత శుభ్రతపాటిస్తున్నాము అన్నది గమనించాలి. పాత్రలను శుభ్ర పరిచే నీళ్ళలో ఎన్నో బాక్టీరియాలుంటాయి…

    VIEW
  • ఔషధ పానీయం

    July 30, 2019

    కొవ్వులేని,ఎక్కువ క్యాలరీలు లేని,రసాయనాలు లేని కొబ్బరి నీళ్ళలో అన్ని రకాల ఖనిజాలు ఉన్నాయి. ప్రకృతిసిద్ధమైన నీళ్ళ లో ఏవిధమైన కృతిమ తీపి పదార్దాలు,నిల్వవుండే రసాయనాలు ఉండవు యవ్వన…

    VIEW
  • సూర్య కిరణ చికిత్స

    July 30, 2019

    సూర్య కిరణ స్పర్శ లేకపోతే శరీరానికి అనారోగ్యాలు రావటం ఖాయం అంటున్నారు ఎక్స్ పర్డ్స్ మొటిమలు ,ఫంగస్ ఇన్ పెక్షన్ వంటి చర్మ సంభందిత అనారోగ్యాలు సూర్య…

    VIEW
  • కూరగాయల సలాడ్ బెస్ట్

    July 30, 2019

    రోజు మొత్తం మీద వీలైనప్పుడల్లా పండ్లు ,కూరగాయలు ఆహారంలో భాగంగా తీసుకొంటే మంచిది . ఉదయపు బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో ఎదో ఒక పండు జత చేస్తే…

    VIEW
  • ఫోన్ లు పక్కన పెడితేచాలు

    July 30, 2019

    పిల్లలు ఒక పట్టాన చదువుకు కూర్చోరు,మాట వినరు అని తల్లిదండ్రులు కంప్లయింట్ చేస్తారు . కానీ వాళ్ళు హోమ్ వర్క్ చేయించేందుకు ముందు కొన్ని పద్ధతులు పాటించండి…

    VIEW
  • వీకెండ్ నిద్ర డేంజర్

    July 30, 2019

    వారంలో ఐదు రోజుల పని మిగతా రెండు రోజులు సెలవు ఇది కామన్. ఉద్యోగుల పరుగులతో ఉద్యోగం చేసి మిగతా రెండు రోజులు హాయిగా నిద్ర పోవాలి…

    VIEW
  • హిమ దాస్

    July 30, 2019

    అస్సాం లోని మారుమూల ప్రాంతంలో పుటింది హిమదాస్. వరల్డ్ అథ్లెటిక్స్ ఛాంపియన్ షిప్ 400 మీటర్ల ఈవెంట్ లో స్వర్ణ పతాకం గెలుచుకొంది. ప్రపంచ అథ్లెటిక్స్ లో…

    VIEW
  • “శ్రీ పంచముఖ ఆంజనేయ ప్రసాదం”

    July 30, 2019

     శ్రీ ఆంజనేయం ప్రసన్నాంజనేయం….. మహా దివ్య కాయం భజేహం భజేహం!! మహబూబ్ నగర్లోని శ్రీ నగర్ కాలనీ లో ఉన్న శ్రీ పంచముఖి ఆంజనేయ స్వామిని దర్శించి…

    VIEW
  • వాళ్ళు ఎక్కుతారు ,నేను లాండ్ అవుతా

    July 29, 2019

    సాహసికురాలు ప్రియ ఎంచుకొంది ఇంకో గొప్ప సాహసోపేతమైన ఉద్యోగం . హిమాలయాల పైన ,ఇంకా పర్వతారోహణలు ఎక్కడైనా ప్రమాదంలో ఇరుక్కుంటే హెలికాఫ్టర్ పైన వచ్చి వాళ్ళను రక్షిస్తుంది…

    VIEW
  • తలగడలు మార్చండి

    July 29, 2019

    తలకింద దిండు ఉంటేనే చాలా మందికి సౌకర్యంగా ఫీలవుతారు . దిండు లేకుండా నిద్రపోలేరు కూడా కానీ ఈ తలగడల విషయంలో జాగ్రత్త తీసుకోకపోతే అనారోగ్యాలు ,ఎలర్జీలు…

    VIEW