కళ్ళే కాదు కనుబొమ్మలు కూడా అందాన్నీ రెట్టింపుగా చూపెడతాయి.కను బొమ్మలకు కూడా పోషకాలు అందాలి.వీటికి ఆముదం సరైన మందువంటిది.ఇందులో ప్రోటీన్స్ విటమిన్స్ ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ ,ఆంటీ ఆక్సీడెండ్స్ ఉంటాయి. ఇవి వెంట్రుకల పెరుగుదలకు తోడ్పడతాయి. గుడ్డులో దొరికే కెరోటిన్ ప్రోటిన్ కూడా కనుబొమ్మమల వెంట్రుకలకు మంచిదే .గుడ్డులోని పసుపు సొనను కనుబొమ్మలపై రాసి పావగంట తర్వాత కడిగేస్తే చాలు.ఆలివ్ ఆయిల్ కూడా మంచిదే

Leave a comment