ఇవి చల్లని రోజులు కాబట్టి ఈ సీజన్ లో లెదర్ ప్యాంట్లు, టాప్ లు కూడా ఉంచుకొండి అంటున్నారు ఫ్యాషన్ డిజైనర్లు. లెదర్ జాకెట్ ,లెదర్ ఫ్యాంట్లు,బూట్లు…

త్వరగా బరువు తగ్గాలి లేదా శరీరం చక్కని తీరులో ఉండాలని భావిస్తే జిమ్ కు వెళ్ళటం బెస్ట్. సొంత ప్రాక్టీస్ కు కనీసం ముందు మూడు నెలలైనా…

చాలా మందికి పెద్ద ఉంగరాలు ,దేవుళ్ళబొమ్మలున్న ఉంగరాలు ధరించటం వాటిని ఎప్పుడూ తీయకపోవటం అలవాటు.ఇలాంటి వెడల్పుగా ఉండే ఉంగరాలు వేళ్ళచుట్టు గుర్తులు పడతాయి.పట్టించుకోకపోతే వారి గుర్తులు అలాగే…

నిండు రంగుల పదార్థాలలోనే ఆరోగ్యం ఉంటుందని పోషకాహార నిపుణులు చెపుతున్నారు.ఇంద్ర ధనస్సులో ఉండే అన్ని రంగుల ఆహార పదార్థాలు దైనందిన ఆహారంలో ఉంటే శరీరానికి కావలసిన యాంటీ…

ఎలాంటి విటమిన్ మాత్రలు వేసుకోకండి అంటున్నారు డాక్టర్లు. ఎన్నో ఆరోగ్యప్రదమైన సహాజ పదార్థాలు అందుబాటులో ఉన్నప్పుడు వాటి ద్వారానే పోషకాలు అందుకోగలగాలి.ప్రతి రోజు శరీరానికి కావాలసినంత మోతాదులో…

చీరలకు మించిన అందమైన డ్రెస్ ఇంకేమీ ఉండదు.కానీ కట్టుకోవటం గంటల తరబడిచ,మెయిన్ టెయిన్ చేయటం చాలా కష్టం అమ్మాయిలకు. అందుకే థోతా శారీలు పాపులర్ అవుతున్నాయి. డ్రెస్…

అవసరానికి మించి ఏది తీసుకొన్న అది ఆహారం కానీ వ్యాయామం కానీ ఎదైనా శరీరానికి హాని చేస్తుంది అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. శరీరానికి పరిపోయినంత భోజనం చాలు…

ఇంటి గదులు విలాసవంతంగా అనిపించాలంటే గోడలపైన దృష్టి పెట్టాలి అంటారు ఇంటీరియర్ డిజైనర్స్ ఫ్యాభ్రిక్ ,త్రీడీ బోర్డ్,రకరకాల చిత్రాలతో ,మెటల్ మార్బుల్ పలకలతో గోడల ఉరితలాన్ని కవర్…