• ఇది సహజ సన్ స్క్రీన్.

    January 19, 2018

    కాసేపు ఎండలో ఉన్నా సూర్య రశ్మి ప్రభావంతో చర్మం పై నీటి శాతం తగ్గి చర్మం పొడి బారిపోతుంది. పెదవులు, కణతలు దగ్గర డ్రై ప్యాచ్ లు…

    VIEW
  • ఎప్పుడూ యవ్వనంతో.

    January 19, 2018

    ఎంత  వయసొచ్చినా  ఆ ఏజ్  తాలూకు ఏ  లక్షణం   కనిపించకుండా మాయచేసేది  చక్కని ఆహారం. యాంటీ  ఆక్సిడెంట్స్ ఆధారంగా  వుండే పండ్లు, కూరగాయలు, నట్స్, గింజలు, డ్రై …

    VIEW
  • జిడ్డు వదలడం లేదా?

    January 19, 2018

    ఎన్ని సబ్బులు, వాష్ లతో మొహం కడుగుతున్నా, మొహం ఊరికే జిడ్డుగా అయిపోతూవుంటుంది. హ్యుమిడిటీ చమటలు వల్లనే చర్మం జిడ్డుగా అవ్వుతుంది . యాపిల్ జ్యుసి, నిమ్మరసం…

    VIEW
  • ఈ సంవత్సరం నాకు చాలా స్పెషల్.

    January 19, 2018

    డయానా మారియం  కురియన్ అంటే ఎవరు అంటాం కానీ నాయన తారా అంటే మటుగు మనకు చాలా క్లోజ్ అనేంత గప్ప యాక్టర్ ఆమె. నల్లని రంగు…

    VIEW
  • ప్రయాణాలు ఇష్టం.

    January 19, 2018

    అంతర్జాతీయ తార క్రితం సంవత్సరం లో అత్యంత ప్రతిభా వంతురాలైన వంద మంది జాబితాలో స్ధానం సంపాదించుకున్న, పాద్మశ్రీ పురస్కారం పొందిన ప్రియాంకాచోప్రా  కాస్త సమయం దొరికితే…

    VIEW
  • ఫుట్ మసాజ్ తో లాభం.

    January 19, 2018

    మన శరీరంలో బరువు మోసే  పాదాలు అలసి పోతూ  ఉంటాయి . సహజంగానే వారంలో ఒక్కటి రెండు సార్లు  ఓ గంట చొప్పున ఫుట్ మసాజ్ చేయించుకుంటే …

    VIEW
  • ఉదయాన్నే లేవండి .

    January 19, 2018

    ఈ రోజుల్లో చాలా మంది అలవాటు  రాత్రిళ్ళు చాలా సేపు మేలుకోవడం, బాగా పొద్దెక్కే దాకా  పడుకోవడం. ఇలా మొత్తం ఎడ్ ఎనిమిది  గంటలు  నిద్ర పోయినా …

    VIEW
  • దుమ్ము కారణం .

    January 19, 2018

    వాతావరణం మారగానే చాలామందికి ఎలర్జీలు ముందు వస్తాయి. దుమ్ము ఎలర్జీకి  ప్రధాన కరణం. మైక్రో ఫైబర్ క్లాత్  తో డిస్టింగ్ చేస్తే దుమ్ము ఇతర  కలుషితాలు  గాలి…

    VIEW
  • ఎందుకు తాగరు?

    January 19, 2018

    చాలా మంది లాంగ్ డ్రైవ్ ఇష్టపడతారు, డ్రైవింగ్ చేస్తూ మాధ్య మధ్యలో  చిన్న  బ్రేక్స్ , చక్కని సంతోషం ఇవన్నీ  తోడుగా ఉంటే చాలు అనుకోవద్దు, ముఖ్యంగా…

    VIEW
  • చల్లగా మాట్లాడాలి .

    January 18, 2018

    నీహారికా, కొందరు మాట్లాడుతుంటే  అలా  వింటూ వుండి పోవాలి  అనిపిస్తుంది. ఇక కొందరి విషయం సరే  సరి, మానవ సంబంధాలు  నెలకొల్పడం లో  కొనసాగించడంలో   మాటలు ఉండాలి….

    VIEW