Categories
గర్భిణీగా ఉన్నప్పుడు తమ బిడ్డకు సరిపోయేలా ఎక్కువ ఆహారం తీసుకుంటారు. బరువు పెరుగుతూ ఉంటారు కానీ అలా బరువు పెరిగితే అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. ఆ సమయంలో క్రేవింగ్ కారణాలుగా అతిగా తీపి పదార్థాలు తింటారని అది మధుమేహానికి దారి తీస్తుందని సరైన ఆహారం, కొంత వ్యాయామం అవసరం అంటున్నారు.
