• ఆమె తనకు తానే సాటి.

    August 23, 2017

    నీహారికా, ఇవాల్టి ఆధునిక మహిళను సూపర్ ఉమెన్ అని ఫ్యాన్సీగా పిలుస్తారు కానీ నిజానికి ఆదామెకు వరిస్తుంది. కొన్ని పరిధుల్లో ఆమె వంగి వుండదు కనుక, స్వేచ్చా…

    VIEW
  • కొన్ని కాఫీ బ్రేక్స్ అవసరం.

    August 23, 2017

    గంటల తరబడి డెస్క్ ముందు కుర్చుని ఇటు లేప టాప్ తోనో రాసుకుంతునో ఉద్యోగాలు చేసుకునే వాళ్ళు ఎంతో మంది పని గంటలు ఒక పట్టాన ముగిసిపోవు….

    VIEW
  • సంతోష భావన అత్యంత శక్తివంతం.

    August 23, 2017

    సంతోషం, ఆశ్చర్యం ఇలాంటి భావనలు కలిగివున్నప్పుడు ఒక రకమైన భావోద్వేగానికి లోనవ్వుతాం. ఇలాంటి పాజిటివ్ ఫీలింగ్ శరీరానికి మెదడుకి ఎంతో ఉత్సాహం, ఉత్తేజం అందిస్తుందంటున్నారు పరిశోధకులు. ఇలాంటి…

    VIEW
  • ఉప్పు కంటే సైంధవ లవణం బెస్ట్.

    August 23, 2017

    మనం తినే ఆహార పదార్దాలు రుచిగా వుండేందుకు ఉప్పు అవసరమే కానీ, రుచి కోసం మరింత ఉప్పు అన్నంలో కలుపకండి ప్రమాదం అంటున్నారు డాక్టర్లు. శరీరంలో సోడియం…

    VIEW
  • జాగింగ్ కంటే స్పీడ్ వాక్ బెస్ట్.

    August 23, 2017

    వేలాది మంది వైద్యులు నడక సిఫార్సు చేస్తారు. జాగింగ్ కంటే స్పీడ్ వాక్ మంచిదంటారు. 20 నుంచి 40 నిమిషాల నడకను వారంలో నలుగు సార్లు లక్ష్యంగా…

    VIEW
  • గ్రేస్ లుక్ ఇచ్చే లేస్.

    August 23, 2017

    సన్నటి దారాల తో సున్నితంగా అల్లిన లేసుల్ని ఫ్యాషన్ ప్రపంచం ఏనాడో దగ్గరకు చేర్చుకోండి. తేలికగా వుండే దుస్తులు ఇష్టపడే వాళ్ళకు లేసుల్లో వుండే నాజుకుదనం ఫ్యాబ్రిక్…

    VIEW
  • ఈ ఎర్రని పండ్లల్లో నిండైన ఆరోగ్యం.

    August 23, 2017

    పుల్లగా, తీయగా, అందమైన ఎర్రని రంగులో వుండే ప్లమ్ పండ్లు అన్ని కాలాల్లోను వీటిని ఆల్బుభారీ అని పిలుస్తారు. అవి పెద్దగా పట్టించుకోము కానీ ఆరోగ్యానికి ఎంతో…

    VIEW
  • వీటిని కలిపితే శిరోజాలకు ఉపయోగం.

    August 23, 2017

    తలస్నానం చేసేందుకు సాధారణంగా షాంపు వాడుతున్నాం. ప్రకృతి సహజంగా దొరికే కుంకుడుకాయలు శీకాయలు ఇప్పుడు దొరకని పరిస్ధితి వుంది. అయితే ఇప్పుడు ఇంట్లో వాడుకునే కొన్ని వస్తువులు…

    VIEW
  • పగటి నిద్ర ఒక వరం.

    August 23, 2017

    పగలు నిద్ర రాత్రి వేళ నిద్ర పట్టాడు కానీ టైమ్ మొత్తం వేస్టఇపోతుందని చాలా మంది అనుకుంటారు కానీ పగటి నిద్ర మంచిదే అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్….

    VIEW
  • రా రమ్మంటే వచ్చేస్తుంది.

    August 23, 2017

    రమ్మంటే ముందు కొచ్చి, పొమ్మంటే పోయి బుద్దిగా మూల కూర్చునే డస్ట్ బిన్ ఇంట్లో వుంటే ఎలా వుంటుంది. హాయిగా శలవు పూట ఇంట్లో కుర్చుని ఏ…

    VIEW