Categories
ఉదయాన్నే బ్రేక్ పాస్ట్ గా బ్రెడ్ గనుక తింటూ ఉంటే అందులో ఉంటె గ్లూటెన్ అనే పదార్ధం వల్ల అసి డి టి వస్తుంది అంటున్నారు డాక్టర్లు . ఉదయాన్నే బ్రెడ్ తింటే మెదడు పని తీరు తగ్గి డిప్రషన్ వంటి మానసిక సమస్యలు వస్తాయని సైంటిస్ట్ లు తమ పరిశోధనల్లో తేల్చారు . ఉదయం వేళ ,బ్రెడ్ కు బదులుగా సంప్రదాయ వంటలు తినాలి పండ్లు తినచ్చు . వీటివల్ల ఎలాటి అనారోగ్యాలు రావంటున్నారు .
