కొంచెం పర్లేదు.

నెయ్యితో బరువు తగ్గుతారంతున్నాయి అధ్యయనాలు. దానిలోని ఫ్యాటి ఆమ్లాలు ఇతర కణజాలలలోని కొవ్వుని కరిగించెందుకు సాయం చేస్తాయి. అన్నంలో నెయ్యి రుచి చెప్పతరం కదా. ఇది మరి ఆరోగ్యహేతువంటే ఆలోచించవలసిందే నెయ్యిలో కొవ్వు శాతం చాల తక్కువ పేగుల్లో ఉండే కొలెస్ట్రాల్ స్తాయిల్ని తగ్గిన్స్తుందని అధ్యయనాలు చెప్తున్నాయి. కొవ్వులో కరిగే విటమిన్ లు A, D, E, K నెయ్యిలో అధిక పరిణామంలో ఉంటాయి. ఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిoడేట్స్ రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి.