Categories Chinna Maata WhatsApp గడ్డిపైన నడిస్తే ఒత్తిడిమాయం January 1, 2019 0 mins read క్లింట్ బచెర్ అన్న కార్టియాలజిస్ట్ , రోజుకు ఒక అరగంట సేపు నడిస్తే…
Categories Chinna Maata WhatsApp బరువు నియంత్రణ సాధ్యమే January 1, 2019 0 mins read సరైనా ఆహార నియమాలు పాటిస్తూ క్రమం తప్పక వ్యాయమం చేస్తూ ఉంటే రెండు…
Categories Chinna Maata WhatsApp చపాతీలు పర్లేదు January 1, 2019 0 mins read ఈ చలి రోజుల్లో అన్నం కంటే వేడి వేడి చపాతీలు తినాలని అనిపిస్తుంది.…
Categories Chinna Maata WhatsApp మిల్లెట్స్ తింటున్నారా? January 1, 2019January 1, 2019 0 mins read మనిషికి రోజుకు 38 గ్రాముల ఫైబర్ కావాలి.సిరి ధాన్యాలు కనుక తినటం అలవాటు…
Categories Chinna Maata WhatsApp మళ్ళీ వేడి చేస్తే అనారోగ్యం January 1, 2019 0 mins read రెండు పూటల కోసం ఒకే సారి వండేసి ఫ్రిజ్లో పెట్టేస్తారు సాధారణంగా ఉద్యోగినులైన…
Categories Chinna Maata WhatsApp బ్రెష్ ల శుభ్రం January 1, 2019 0 mins read మొహం పైన గుల్లలు ర్యాష్ వచ్చిన ఇది మేకప్ బ్రెష్ లు శుభ్రంగా…
Categories Chinna Maata WhatsApp సంప్రదాయపు అందం January 1, 2019January 1, 2019 0 mins read భారతదేశానికి చెందిన నేత కళ అమూల్యమైన సంప్రదాయాన్ని ఔన్నాత్యాన్ని చాటి చెపుతోంది. బనారస్…