Categories Wahrevaa లెక్కలు చుస్తే చాలు తప్పకుండా తింటాం February 1, 2017 0 mins read విటమిన్ సి అనగానే మనకు నిమ్మ నారింజ బత్తాయి గుర్తొస్తాయి. కానీ ఎన్నో…
Categories Wahrevaa విటమిన్ల లోనూ ఘాటే January 30, 2017 0 mins read ఆమ్మో మిరపకాయ అంటాం కానీ కారం లేని వంటను ఊహించలేం. ఆహార పదార్ధాల్లో…
Categories Wahrevaa పోషకాలున్న స్పినాక్ January 30, 2017January 30, 2017 0 mins read స్పినాక్ అనేది ఒక ఆకుకూర. చుక్క కూర ఆకులను పోలివుండే స్పినాక్ లో…
Categories Wahrevaa లైట్ టీ తో ఎన్నో ప్రయోజనాలు January 30, 2017 0 mins read అలసట అనిపిస్తే కప్పు టీ తాగితే ఎక్కడలేని శక్తి వస్తుంది. ఒత్తిడి మాయమై…
Categories Wahrevaa మెడిటరేనియన్ డైటే మంచిది January 30, 2017 0 mins read బరువు తగ్గాలన్నా, చక్కర వ్యాధి అదుపులో ఉండాలన్నా, రక్తపోటు రాకుండా ఉండాలన్నా మెడిటరేనియన్…
Categories Wahrevaa ఇప్పుడది మన పండే January 25, 2017 1 min read ఇప్పడూ ఇవి మన దేశపు పండ్లు. హైద్రాబాద్ అనాబ్ షావీలు , నూజివీడు…
Categories Wahrevaa రోజుకు ఒకటో రెండో తింటే ఎంతో మేలు January 24, 2017 0 mins read ఎరుపు రంగు టమాటాల్లో లైకోసిన్ శాతం ఎక్కువనీ ఇది చాలా మంచిదనీ డాక్టర్లు…
Categories Wahrevaa సంతోష సాఫల్యతను పెంచే పండిది January 24, 2017 1 min read ఈ ప్రపంచం మొత్తంగా దొరికే పండ్లు చాలానే ఉన్నాయి. వాటిని మనం మనకి…
Categories Wahrevaa బలవర్ధకమైన ఆహారం బార్లీ January 24, 2017 0 mins read అవసరార్ధం ఔషధంలా తీసుకునే బార్లీని ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటే పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయంటున్నారు…
Categories Wahrevaa సహజమైన మౌత్ ఫ్రెష్నర్స్ ఇవి January 23, 2017 0 mins read ఎన్నో రకాల మౌత్ ఫ్రెష్నర్స్ అందుబాటులో వున్నాయి కానీ ఇంట్లో చేసే చిన్న…
Categories Wahrevaa అత్యంత శక్తినిచ్చే సపోటా January 21, 2017 0 mins read సపోటా ని తియ్యని పండే అనుకుంటాం కదా. కానీ ఈ పండు శిరోజాలను…
Categories Wahrevaa ఈ దుంప పోషకాల గంప January 21, 2017 0 mins read బ్రేక్ ఫాస్ట్ గా సాయంత్రం స్నాక్స్ గా ఎపుడూ ఉప్మాలో రవ్వట్లో తినక్కర్లేదు.…