Categories WhatsApp పెద్దవాళ్ళ క్రమశిక్షణ ఫలితం ఇది. June 17, 2017 0 mins read ఇంట్లో మాములుగా పెద్దవాళ్ళు చెప్పిన మాటవిని క్రమశిక్షణతో వుండే పిల్లలు ఇంటికి ఎవరైనా…
Categories WhatsApp అవిశ్రాంతంగా పని చేసేది మెదడే. June 17, 2017 0 mins read నిద్రిమ్చేతప్పుడు మాన్ మెదడు పూర్తిగా విశ్రాంతి తిసుకుంటుందనుకోవడం పొరపాటే. ఆరోగ్యంగా జీవించటానికి అవసరమైన…
Categories Wahrevaa వెయిట్ ఫ్రెండ్లీ చీజ్ లుంటాయి. June 17, 2017 0 mins read చాలా మందికి చీజ్ అంటే ఇష్టం. కానీ బరువు పెరిగి పోతామనే భయంతో…
Categories Wahrevaa ఎనర్జీ ఫ్రూట్ సపోటా. June 17, 2017 1 min read కొన్ని రకాల పండ్లు శరీర ఆరోగ్యంతో తో పాటు సౌందర్య పోషణలో కూడా…
Categories WhatsApp వర్కవుట్స్ ముందర కొంచం తినొచ్చు. June 16, 2017 0 mins read జిమ్ కు వెళ్ళేటప్పుడు ఎదో ఒక్కటి తప్పని సరిగా తినాలి లేకుంటే అనారోగ్యం…
Categories WhatsApp ప్రణాళిక తో వత్తిడి మాయం. June 16, 2017 0 mins read సెలవులు అయిపోయాయి. స్కూళ్ళు తెరిచారు. ఇక నిద్ర లేచీ లేవగానే వంటింట్లోకి పరుగు…
Categories WhatsApp అతి శుబ్రం కూడా అనారోగ్యమే. June 16, 2017 0 mins read శుభ్రత విషయంలో అతిగా మనస్సు పెట్టడం అనర్ధమే అంటున్నాయి అధ్యాయినాలు. అతి శుబ్రం…
Categories Wahrevaa పుష్కలమైన పోషకాలతో పొన్నగంటికూర. June 16, 2017 0 mins read పోయిన కంటి కూర తింటే కళ్ళు కనబడని వాళ్ళకి కంటి చూపు వస్తుందని…
Categories WhatsApp చల్లని పాలతో ఈ సమస్య మాయం. June 16, 2017 0 mins read మసాలా వేసిన ఏ పదార్ధం కాస్త రుచిగా వుందని తినేసినా గొంతులో మంటగా…
Categories WhatsApp ఇవి కండరాళ్ళ ఆహారం. June 15, 2017 1 min read కండరాళ్ళు బలహీనంగా ఉండాలంటే ముందుగా ఆహారం పైన ద్రుష్టి సాధించాలి. వ్యయామం తో…
Categories Wahrevaa పండ్లు పండ్ల రసాలు రెండు మంచివే. June 15, 2017 0 mins read మనం తినే అహరాన్ని బట్టే మన జీవన శైలి తెలుసుకోవచ్చునంటారు. శరీరం చక్కగా…
Categories Wahrevaa రుచులు మరచిపోతేనే ఆరోగ్యం. June 15, 2017 0 mins read ఆహార పదార్దాలో ఇది తినను, నాకు నచ్చాదు అన్న పద్దతి పోయినట్లే. అన్ని…